只靠纯素食可以满足孕期全部营养需求？丨中新真探
中新网7月23日电 孕妇在孕期对蛋白质、铁、维生素B12、DHA等关键营养素的需求显著增加，而素食中部分营养素存在天然缺陷。例如，维生素B12几乎仅存在于动物性食物中，长期缺乏可能影响胎儿神经系统发育。尽管理论上纯素食者可通过强化食品或补充剂满足部分需求，但这需要专业医生做个体化评估后，严格规划并定期监测营养指标。(来源：科学辟谣 中国新闻网微博)
liangjianzhang：dui，xianzaidajiadeyulejihuibijiaoduo，shoujiaoyushijianbijiaochang，gongzuodejihuichengbenbijiaogao。zuizhongyaodeyuanyinshinvxingdeduli，tashenghaizidejihuichengbenhengao，duizhiyeshengyafazhanyingxianghenda。梁(liang)建(jian)章(zhang)：(：)对(dui)，(，)现(xian)在(zai)大(da)家(jia)的(de)娱(yu)乐(le)机(ji)会(hui)比(bi)较(jiao)多(duo)，(，)受(shou)教(jiao)育(yu)时(shi)间(jian)比(bi)较(jiao)长(chang)，(，)工(gong)作(zuo)的(de)机(ji)会(hui)成(cheng)本(ben)比(bi)较(jiao)高(gao)。(。)最(zui)重(zhong)要(yao)的(de)原(yuan)因(yin)是(shi)女(nv)性(xing)的(de)独(du)立(li)，(，)她(ta)生(sheng)孩(hai)子(zi)的(de)机(ji)会(hui)成(cheng)本(ben)很(hen)高(gao)，(，)对(dui)职(zhi)业(ye)生(sheng)涯(ya)发(fa)展(zhan)影(ying)响(xiang)很(hen)大(da)。(。)
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